Gehen wir´s gemeinsam an🥳
Hast du schon oft versucht abzunehmen, aber deinen Weg noch nicht gefunden? Möchtest du gesund abnehmen und dein gesundes Ich in den Vordergrund stellen anstatt "nur das Gewicht"?
Dann bist du hier richtig! Denn wie immer bei Wholy Grain ist die Vollwerternährung die Basis und wir werden diese zusätzlich abnehm-effizient gestalten.
Du bist auch dann richtig, wenn..
- du dich einfach noch nicht wohlfühlst in deinem Körper.
- Falls du eine frischkostreiche (rohkostreiche) Zeit einläuten willst und deine Verdauungsorgane entlasten und entgiften möchtest.
- Wenn Verdauungsprobleme immer wieder Thema sind.
Da du sicher schon einiges zum Thema ABNEHMEN gehört hast, ausprobiert hast und die vollwertige Ernährung auch schon ein bisschen kennst oder zumindest eine Vorstellung von "gesund" hast, gehen wir etwas tiefer:
- Vollwert bleibt die Basis und ist die beste Voraussetzung für gesundes Abnehmen auf langfristige Sicht. Wir machen einen kleinen praktischen Teil, in dem wir locker gemeinsam in der Küche schnelle effektive und leichte Rezepte zubereiten, die nicht nur vollwertig, sondern auch ketogen sind.
- Wir sprechen über die Ketose - also keine Panik, wenn du nicht weißt was das ist.
- Wir sprechen über weitere wichtige Aspekte beim gesunden Abnehmen.
- Wir sprechen über Hintergründe, die uns vielleicht blockieren und uns damit abhalten vom Abnehmen.
- Wir sprechen über mögliche neue Routinen.
- Und am Ende kannst du deine persönliche Routine kreieren, die du im Anschluss direkt umsetzen wirst. Darauf freu ich mich am meisten!🥳
Wann?
Sofort. Dieser Workshop war ein Live Event und ist ab sofort mit ergänzendem Kurs-Material für dich verfügbar. Nach deiner Buchung erhältst du 6 Monate Zugang zum Workshop auf der Academy Kursplattform.
Was dich erwartet
- Ein umfangreiches Workbook mit Rezepten, Wissen & Routine-Tipps über 35 Seiten.
- Eine 7-Tage-Challenge.
- Ein Workshop-Video mit praktischem Meal Prep Teil, wir machen 4 einfache Rezepte gemeinsam & einem Wissensteil.
- Ein Video zur Q&A, die es im Nachgang zum Event gab.
Hast du Fragen? Dann melde dich gerne per Mail an: [email protected]
Du bist es VOLL WERT!
Deine Katrin