_{Online Kurse: keine festen Termine & immer für dich da - anmelden, einloggen & loslegen!}

_{Schokolade - natürlich vollwertig!}

Die besten und einfachsten TOP 3 Rezepte für schokoladigen Genuss in "gesund". Schokolade, "Twix" und Schokoeis. Bis heute gibt es diese Rezepte bei uns immer auf Vorrat im Gefrierfach und so günstig gab es diesen Kurs noch nie.

Außerdem erwartet dich weitere Rezepte im eBook und als mega Bonus bekommst du noch einen Pralinen Workshop oben drauf (Aufzeichnung eines Live Workshops).

_{Kühlschrankteig - das Alltags-Prinzip}

Brotbacken war lange eine krümelige, trockene Angelegenheit, zudem nicht alltagstauglich - außer ich habe einen ganzen Würfel Hefe verwendet...

Hier backen wir mit wenig Hefe und viel Zeit - aber wenig Arbeit! Bis zu 4 Tage lang ist der Teig haltbar & du kannst spontan backen: z.B. Brote, Brötchen, Pizza! Das alles lernst du im Online Kurs & als Bonus findest du weitere Videos zu Rezepten wie z.B. Pizza Stangen. Vollkornbäckerin Ute Olk teilt außerdem viel Wissen für dich.

Wofür ich 10 Jahre brauchte, das lernst du in diesem Kurs sofort!

_{Mind & Body Boost - vollwertig abnehmen!}

Vollwert alleine reicht nicht? Oder möchtest du schneller abnehmen? Darum geht es beim Mind & Body Boost Workshop!

_{Sauerteig - kann ich!} 

Dieser Online Kurs bringt dir nicht nur bei wie du Sauerteig selbst herstellst aus Mehl und Wasser, sondern auch wie du damit backst, wie du ihn lagerst und wie du ihn wieder aktivierst, wenn er mal zu lange im Kühlschrank gelagert hat.

_{Vollwertig Mama sein}

Von Schwangerschaft über Still-, Beikost-, bis Kleinkindzeit. Es gibt viel Fragen, die rund um die Vollwerternährung aufkommen und um diese geht es hier. Genieß diese Zeit, in vollen Zügen und in Vertrauen.